知己知彼,调和阴阳。

5分钟读懂你的身体语言。

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总是手脚冰凉?容易疲劳?

找到原因,才能精准调理。

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一方水土养一方人

地道农物也是良药。

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体质测试

基于《中医体质分类与判定》标准,共 36 道题,预计约 3–4 分钟。

您的健康数据仅用于结果分析,不会用于其他用途。

您的专属食疗方案

根据体质推荐,仅供参考

原则:温补阳气,少吃生冷。
宜食:牛羊肉、姜、韭菜、核桃。

推荐食谱

当归生姜羊肉汤

温阳散寒、补血养血,适合阳虚质秋冬食用。

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